Skip to Content

Chicken Chow Mein: 30 Minuten Geweldige Saus

Oh, kip chow mein! Dit is echt zo’n gerecht waar ik altijd blij van word, vooral als ik weinig tijd heb maar toch iets écht lekkers wil eten. Die combinatie van mals kip, knapperige groenten en die fantastische saus… mmm. Dit recept voor Chicken Chow Mein with Best Sauce is mijn geheime wapen voor drukke avonden. Het is supermakkelijk te maken, zit boordevol smaak en je hebt het zo op tafel staan. Ik heb door de jaren heen heel wat Aziatische gerechten geprobeerd, maar deze saus, die blijft toch wel mijn favoriet. Het is echt een winner, geloof me!

Chicken Chow Mein with Best Sauce - detail 1

Waarom Je Dol Zult Zijn Op Deze Chicken Chow Mein met Best Sauce

Er zijn van die recepten die gewoonweg alles hebben: snel, makkelijk, super smaakvol en ook nog eens aan te passen aan wat je in huis hebt. Precies dat is wat dit Chicken Chow Mein with Best Sauce recept is! Je hebt echt geen uren nodig om dit op tafel te toveren, perfect dus voor die doordeweekse avonden dat je gewoon snel en lekker wilt eten.

Snel Klaargemaakt

Met een voorbereidingstijd van maar 15 minuten en 15 minuten kooktijd, staat dit gerecht binnen een halfuur op tafel. Ideaal dus als je een drukke dag hebt gehad en toch zin hebt in iets écht lekkers.

Ongelooflijk Smaakvolle Saus

De saus is hier echt de ster van de show! Die perfecte mix van sojasaus, oestersaus, sesamolie en een vleugje suiker geeft dit gerecht die heerlijke umami-smaak waar je gewoon niet genoeg van krijgt. Simpel, maar zo effectief!

Flexibel met Groenten

Het mooie van wokgerechten is dat je er zoveel kanten mee op kunt. Heb je nog wat worteltjes liggen? Broccoli? Champignons? Gooi ze er gewoon bij! Dit recept is super flexibel, dus je kunt het altijd aanpassen aan wat er in je koelkast ligt.

De Ingrediënten voor de Perfecte Chicken Chow Mein met Best Sauce

Oké, dus om die heerlijke Chicken Chow Mein with Best Sauce te maken, heb je niet veel gekke dingen nodig. Alles is redelijk makkelijk te vinden in de supermarkt. Hier is precies wat je nodig hebt om dit gerecht tot een succes te maken. Gewoon alles klaarleggen voordat je begint, dat scheelt een hoop gedoe in de keuken!

Kip en Noedels

We beginnen natuurlijk met de sterren van het gerecht! Je hebt ongeveer 500 gram kipfilet nodig, die je het beste in dunne reepjes snijdt. Zo gaart de kip snel en gelijkmatig. En voor de noedels, pak je zo’n 200 gram van je favoriete soort. Rijstnoedels, eiermie, wat je lekker vindt, het kan allemaal!

Verse Groenten

Voor de kleur en de crunch hebben we een paar verse groenten nodig. Een ui, lekker gesnipperd, en twee teentjes knoflook, fijngehakt, vormen de basis van veel smaak. Daarna gaan er een rode en een groene paprika in, allebei in reepjes gesneden. En als laatste, die heerlijke taugé, zo’n 100 gram, voor dat beetje extra frisheid. Dit is trouwens ook het moment om je eigen groentjes toe te voegen, hoor!

Chicken Chow Mein with Best Sauce - detail 2

De Geheime Saus Ingrediënten

En dan de saus, waar het allemaal om draait! Dit is echt de ‘best sauce’ waar we het over hebben. Je hebt 50 gram sojasaus nodig, 2 eetlepels oestersaus voor die diepe umami smaak, en 1 eetlepel sesamolie voor die heerlijke nootachtige geur. Een theelepeltje suiker maakt alles mooi in balans. Simpel, maar oh zo lekker!

Basis Kruiden

En om alles in goede banen te leiden, heb je een eetlepel plantaardige olie nodig om in te wokken. Vergeet ook niet wat zout en peper, want daarmee maak je het helemaal af. Dat is alles, echt waar!

Stap-voor-Stap: Chicken Chow Mein met Best Sauce Bereiden

Oké, nu gaan we het echt doen! Het bereiden van deze Chicken Chow Mein with Best Sauce is echt een fluitje van een cent, vooral als je alles een beetje voorbereidt. Zo’n 30 minuten en je hebt een heerlijke, zelfgemaakte maaltijd op tafel. Volg gewoon deze stappen en je kunt niet fout gaan!

Noedels Voorbereiden

Eerst de noedels! Pak een pan met water en breng die aan de kook. Kook de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Meestal is dat maar een paar minuten. Giet ze daarna goed af en spoel ze even kort af met koud water. Dit voorkomt dat ze aan elkaar plakken. Zet ze even apart, want die komen straks weer tevoorschijn!

De Beste Saus Maken

Terwijl de noedels koken, maken we meteen de saus. Dit is echt het makkelijkste deel en zo belangrijk voor de smaak. Pak een klein kommetje en gooi daar de sojasaus, oestersaus, sesamolie en dat beetje suiker in. Even goed roeren met een vork of een klein garde tot alles mooi gemengd is. Ruik eraan, mmm, dat is al heerlijk!

Kip en Groenten Wokken

Nu gaan we wokken! Verhit een eetlepel plantaardige olie in een wok of een grote, diepe koekenpan op middelhoog vuur. Doe de kipreepjes erin en bak ze tot ze mooi bruin zijn en gaar van binnen. Haal de kip daarna even uit de pan en zet die apart. Zorg dat de pan niet te heet wordt, anders verbrandt de knoflook straks. Doe dan de gesnipperde ui en de fijngehakte knoflook in de pan. Bak die even tot ze lekker zacht en geurig zijn, ongeveer een minuutje. Voeg daarna de reepjes paprika toe en wok die een paar minuten mee tot ze net beetgaar zijn – we willen nog wel een beetje knapperigheid hebben! Als laatste gaat de taugé erbij, die hoeft maar heel kort mee te bakken, gewoon even omscheppen tot hij net warm is. Dan doe je de gebakken kip weer terug in de pan bij de groenten.

Alles Combineren

Tijd om alles samen te brengen! Voeg de gekookte en uitgelekte noedels toe aan de pan met de kip en groenten. Giet nu de heerlijke saus eroverheen. Pak twee spatels of eetlepels en schep alles voorzichtig, maar goed door elkaar. Zorg dat echt alle noedels en kip bedekt zijn met die fantastische saus. Laat het geheel nog even een minuutje of twee goed doorwarmen, zodat alle smaken lekker in elkaar trekken.

Serveren en Afmaken

En dan is het al bijna klaar! Proef even en breng het gerecht op smaak met zout en peper als dat nodig is. Vaak is de sojasaus al zout genoeg, dus wees daar voorzichtig mee. Schep de Chicken Chow Mein with Best Sauce direct op serveerborden. Als je wilt, kun je het nog een beetje extra sesamolie geven of wat sesamzaadjes erover strooien. Eet smakelijk!

Chicken Chow Mein with Best Sauce - detail 3

Tips voor de Allerbeste Chicken Chow Mein met Best Sauce

Wil je echt het allerlekkerste uit dit Chicken Chow Mein with Best Sauce recept halen? Hier zijn een paar geheimpjes die ik zelf ook altijd toepas. Het zijn kleine dingen, maar ze maken echt een wereld van verschil voor de smaak en textuur. Volg deze tips en je hebt gegarandeerd succes!

Hoge Hitte is Cruciaal

Bij het wokken is hoge hitte echt je beste vriend. Het zorgt ervoor dat de ingrediënten snel dichtschroeien en een beetje kleur krijgen, in plaats van dat ze gaan stomen. Zorg dus dat je pan goed heet is voordat je de kip of groenten erin doet. Dit geeft die authentieke wok-smaak waar je naar op zoek bent!

Niet Te Veel Ingrediënten Tegelijk

Het klinkt misschien gek, maar probeer je wok niet te vol te proppen. Als je te veel ingrediënten tegelijk bakt, koelt de pan te snel af. De groenten en de kip gaan dan meer sudderen dan wokken, en dat wil je niet. Bak de kip eventueel apart en voeg de groenten in twee delen toe als je veel maakt. Zo blijft alles mooi knapperig.

Verse Ingrediënten Gebruiken

Ik kan het niet genoeg benadrukken: verse ingrediënten maken echt het verschil. Gebruik verse knoflook en ui, en snijd je groenten vlak voordat je gaat koken. En die taugé? Die moet echt knapperig blijven. Verse ingrediënten zorgen voor de beste smaak en textuur in je Chicken Chow Mein with Best Sauce.

Variaties op Je Chicken Chow Mein met Best Sauce

Dit recept voor Chicken Chow Mein with Best Sauce is al fantastisch, maar het is ook superleuk om ermee te spelen en het aan te passen aan wat je lekker vindt of wat je nog in huis hebt. Het is zo flexibel, dus voel je vrij om creatief te zijn! Zo maak je er echt jouw eigen favoriete wokgerecht van.

Groente Opties

Naast de paprika en taugé die we gebruiken, kun je echt van alles toevoegen! Denk aan dunne worteltjes, broccoliroosjes, sugar snaps, champignons, lente-ui, of zelfs wat fijngesneden witte kool. Alles wat je lekker vindt en wat snel gaar is in de wok, past hier perfect bij.

Proteïne Variaties

Geen fan van kip? Geen probleem! Je kunt de kipfilet ook prima vervangen door varkenshaas, rundvleesreepjes, garnalen, of zelfs tofu of tempeh voor een vegetarische variant. Zorg er wel voor dat je de bereidingstijd aanpast aan het type eiwit dat je gebruikt.

Pittige Toevoegingen

Houd je van een beetje pit? Daar zijn een paar makkelijke manieren voor! Voeg een snufje chilivlokken toe aan de saus, of bak wat verse rode peper (zonder zaadjes, als je het niet té heet wilt) mee met de ui en knoflook. Een beetje Sriracha door de saus kan ook wonderen doen!

Veelgestelde Vragen over Chicken Chow Mein met Best Sauce

Heb je nog wat vragen over dit heerlijke Chicken Chow Mein with Best Sauce recept? Ik snap het helemaal, soms wil je even zeker weten hoe iets zit voordat je begint. Geen zorgen, ik heb hier de meest voorkomende vragen voor je op een rijtje gezet. Zo weet je precies waar je aan toe bent!

Kan Ik De Kip Vervangen?

Absoluut! Dit recept is super flexibel. Als je geen kipfilet wilt gebruiken, zijn er tal van andere opties. Je kunt prima varkensvlees, rundvleesreepjes, garnalen, of zelfs tofu of tempeh gebruiken. Zorg er wel voor dat je de bereidingstijd aanpast aan het eiwit dat je kiest. Tofu bak je bijvoorbeeld tot het goudbruin is, en garnalen zijn supersnel gaar.

Welke Groenten Kan Ik Nog Meer Gebruiken?

Dat is het mooie van wokken, je kunt er echt alles in gooien wat je lekker vindt! Naast de paprika en taugé die in dit recept staan, passen bijvoorbeeld broccoliroosjes, sugar snaps, wortelreepjes, champignons, lente-ui, of zelfs wat fijngesneden witte kool perfect. Zolang de groenten maar snel gaar worden in de wok, kun je ze zonder problemen toevoegen.

Hoe Bewaar Ik Restjes Chicken Chow Mein?

Als je, heel verrassend, nog wat over hebt van deze heerlijke Chicken Chow Mein with Best Sauce, kun je het prima bewaren. Laat het gerecht wel eerst volledig afkoelen. Daarna doe je het in een luchtdichte bak en zet je het in de koelkast. Het is zo nog wel 2 tot 3 dagen lekker. Warm het daarna rustig op in de wok of magnetron. Een klein scheutje water kan helpen om het weer wat smeuïger te maken.

Is Dit Recept Makkelijk Aan Te Passen Voor Vegetariërs?

Ja, heel makkelijk! Om dit recept vegetarisch te maken, vervang je simpelweg de kip door tofu, tempeh, of extra veel groenten. Als je ook de oestersaus wilt vermijden, kun je die vervangen door vegetarische oestersaus of gewoon wat extra sojasaus en een snufje suiker gebruiken. Zo heb je in een handomdraai een heerlijke vegetarische Chicken Chow Mein with Best Sauce!

Voedingsinformatie

Dit is natuurlijk een schatting, want het kan een beetje variëren afhankelijk van de precieze ingrediënten die je gebruikt. Maar gemiddeld bevat een portie van deze heerlijke Chicken Chow Mein with Best Sauce ongeveer 450 calorieën. Je krijgt er zo’n 15 gram vet mee binnen, waarvan 3 gram verzadigd. Verder zit er ongeveer 30 gram eiwit en 50 gram koolhydraten in. Het is een lekkere, vullende maaltijd!

Deel Jouw Chicken Chow Mein Ervaring

Heb je dit recept voor Chicken Chow Mein with Best Sauce geprobeerd? Ik ben zó benieuwd wat je ervan vond! Laat hieronder een reactie achter met je ervaring, je favoriete variaties, of geef het recept een beoordeling. Jouw feedback helpt mij en andere thuiskoks enorm!

Chicken Chow Mein with Best Sauce - detail 4

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Chicken Chow Mein with Best Sauce

Chicken Chow Mein: 30 Minuten Geweldige Saus


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 4 personen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Een heerlijk en eenvoudig recept voor Kip Chow Mein met een geweldige saus. Perfect voor een snelle maaltijd.


Ingredients

Scale
  • 500g kipfilet, in reepjes
  • 200g noedels
  • 1 eetlepel plantaardige olie
  • 1 ui, gesnipperd
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 rode paprika, in reepjes
  • 1 groene paprika, in reepjes
  • 100g taugé
  • 50g sojasaus
  • 2 eetlepels oestersaus
  • 1 eetlepel sesamolie
  • 1 theelepel suiker
  • Zout en peper naar smaak

Instructions

  1. Kook de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en spoel koud.
  2. Meng in een kleine kom de sojasaus, oestersaus, sesamolie en suiker voor de saus.
  3. Verhit de plantaardige olie in een wok of grote koekenpan op middelhoog vuur.
  4. Voeg de kip toe en bak tot deze gaar is. Haal uit de pan.
  5. Voeg de ui en knoflook toe aan de pan en bak tot ze zacht zijn.
  6. Voeg de paprika’s toe en bak een paar minuten tot ze knapperig gaar zijn.
  7. Voeg de taugé toe en bak kort mee.
  8. Doe de kip en de gekookte noedels in de pan.
  9. Giet de saus eroverheen en roer alles goed door elkaar.
  10. Verwarm tot alles goed warm is.
  11. Breng op smaak met zout en peper.

Notes

  • Je kunt andere groenten toevoegen zoals wortelen, broccoli of champignons.
  • Voor extra pit kun je wat chilivlokken toevoegen.
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 15 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Wokken
  • Cuisine: Aziatisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 1200mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 3g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 30g
  • Cholesterol: 80mg

Keywords: kip chow mein, noedels, wokgerecht, snelle maaltijd, aziatisch

Recipe rating