Skip to Content

*Bouillabaisse* in 1 uur, verrukkelijk

Luister, er is bijna niks zo rustgevend als een dampende kom rijke, verwarmende stoofschotel op een koude avond. En dan heb ik het over de koningin van de stoofpotten, de Bouillabaisse! Veel mensen denken dat je naar de Côte d’Azur moet reizen om een échte te proeven, of dat het onmogelijk moeilijk is. Nou, vergeet dat maar. Ik heb hier mijn eigen, super toegankelijke versie voor jullie: de Eenvoudige Bouillabaisse. Deze versie proeft authentiek, vol met tijm en dat prachtige saffraangele, maar hij is écht binnen een uur op tafel. Ik maak ‘m altijd als ik zin heb in iets chics zonder uren in de keuken te staan. Geloof me, dit is de Franse kust in een kommetje.

Close-up of a vibrant, orange-hued Bouillabaisse soup filled with mussels, shrimp, fish chunks, and squash.

Wat Maakt Deze Eenvoudige Bouillabaisse Zo Speciaal?

Het mooie van deze hoofdstuk is dat we de ziel van de klassieke Franse Bouillabaisse behouden, zonder al het gedoe van traditionele recepten. We gebruiken fantastische basisgroenten en die saffraan, dat is cruciaal, daar bezuinigen we niet op! Maar in plaats van dagenlang een bouillon te trekken, gebruiken we gewoon een goede kwaliteit visbouillon en een korte suddertijd. Dat is de truc, snap je? Je krijgt die rijke, diepe smaak van de Marseille-kust, maar je bent klaar voordat de afwasmachine klaar is met draaien. Dit is de ultieme comfort food die je niet het hele weekend kost. Ik kom steeds terug bij dit recept omdat het bewijst dat echt lekker eten niet ingewikkeld hoeft te zijn. Als je zin hebt in meer klassieke Franse gerechten, kijk dan eens naar mijn recept voor de uiensoep, dat is net zo’n topper!

Ingrediënten voor de Beste Bouillabaisse

Oké, nu komt het leuke gedeelte: we gaan de pan vullen met de beste spullen. Voor de meest smaakvolle Bouillabaisse heb je een combinatie van stevige vis en wat snellere zeevruchten nodig. Dat geeft die mooie variatie qua textuur straks. Zorg dat je echt goede vis hebt; vraag je visboer om een mengsel van witvis dat niet te snel uit elkaar valt. Ik gebruik zelf vaak een mix van robuuste soorten. Maar de echte ster, de ster van de show, is die saffraan. Die kleine draadjes zijn goud waard, letterlijk! Ze geven die onmiskenbare kleur en unieke smaak aan onze visstoofpot. En hey, als je echt de tijd hebt, is zelfgemaakte bouillon natuurlijk top, kijk anders eens naar mijn tips voor bouillon!

Close-up of a vibrant, orange-red Bouillabaisse soup featuring large shrimp and mussels, garnished with parsley.

Hier is wat je nodig hebt voor ongeveer vier heerlijke kommen:

  • 1 kilo gemengde, stevige visfilets (denk aan kabeljauw of zeebaars, iets dat wat aankan)
  • 500 gram schoongemaakte mosselen
  • 200 gram gepelde garnalen
  • 2 grote uien, goed gesnipperd zodat ze snel wegsmelten
  • 3 teentjes knoflook, heel fijngehakt, want knoflook mag niet ontbreken!
  • 2 stengels bleekselderij, netjes in kleine stukjes
  • 2 wortels, in dunne plakjes
  • 1 blik (400 gram) tomatenblokjes, sap en al
  • 1 liter krachtige visbouillon
  • Een half kopje droge witte wijn (iets wat je ook zou drinken!)
  • 2 eetlepels goede olijfolie – de basis van alles
  • 1 theelepel saffraandraadjes – niet te zuinig zijn hier!
  • 1 theelepel gedroogde tijm
  • 1 heel laurierblad
  • Zout en peper naar smaak, hier mag je op het einde mee spelen
  • En natuurlijk, heel belangrijk, een lekker stokbrood om alles mee op te deppen!

Stap-voor-Stap Instructies voor Uw Bouillabaisse

Het mooie van deze Eenvoudige Bouillabaisse is dat de opbouw zo logisch is. Je bouwt de smaak langzaam op, laagje voor laagje. Als je de vis te vroeg toevoegt, wordt alles papperig, en dat willen we echt niet bij deze Franse klassieker. Volg gewoon de volgorde, en je zult zien dat deze stoofpot vanzelf perfect wordt. Zie dit als een kookorkest; elk ingrediënt komt op het juiste moment aan bod. Als je klaar bent met de basis, de groenten, dan gaan we het vuur laag zetten voor het echte werk – het sudderen. Voor meer soepideeën, check ook eens mijn recept voor romige champignonsoep.

De Basis: Aromaten Fruiten voor de Bouillabaisse

Oké, zet je grootste, zwaarste pan maar op het fornuis en zorg dat het vuur niet te hoog staat. We beginnen met die olijfolie en dan fruiten we de uien, de knoflook en de bleekselderij met de wortels. Dit moet even rustig pruttelen, ongeveer vijf minuutjes, tot die groenten echt zacht zijn en beginnen te geuren. Zodra dat gebeurd is, giet je de witte wijn erbij en laat je die heerlijke alcoholdamp even wegkoken. Gewoon twee minuutjes laten borrelen.

Bouillon Trekken en Sudderen voor de Bouillabaisse

Nu tijd voor de vloeistoffen en de magie! Giet de visbouillon erbij, samen met de tomatenblokjes. En nu, het belangrijkste: de saffraandraadjes, de tijm en het laurierblad. Die saffraan heeft even tijd nodig om zijn kleur en smaak af te geven, dus we brengen alles aan de kook. Zodra het kookt, zet je het vuur zó laag dat het amper meer bubbelt. Dek de pan af en laat dit vijftien minuten lekker rustig trekken. Dit is de smaakbasis voor je hele Bouillabaisse!

Vis en Zeevruchten Toevoegen aan de Bouillabaisse

Nu komt het delicate werk. Voeg de stevige visblokjes toe. Die moeten er als eerste in, want die hebben wat langer nodig, ongeveer vijf minuutjes zachtjes koken. Daarna gooi je de mosselen erbij. Je wacht tot ze open zijn; dat is echt de aanwijzing dat ze klaar zijn. Meestal is dat zo’n drie tot vijf minuutjes. Als laatste komen de garnalen, die zijn zo klaar. We willen absoluut niet dat de garnalen taai worden, dus kook ze nog maximaal twee minuten tot ze mooi roze zijn. Haal het laurierblad eruit en proef voorzichtig voor zout en peper als laatste check. Als je écht wilt uitpakken met garnalen, dan moet je mijn knoflookboter garnalen proberen, maar hier doen we ze gewoon puur!

Close-up of a vibrant, orange-hued Bouillabaisse soup filled with shrimp, white fish chunks, and mussels in a white bowl.

Tips voor de Perfecte Bouillabaisse Smaak

Een goede Bouillabaisse maak je met een paar geheime trucjes die net dat extraatje geven. Als je een beetje van die anijsachtige tonen in je stoofpot wilt proeven, voeg dan absoluut een klein stukje venkel toe samen met de andere wortelgroenten in het begin. Dat is zo lekker en past perfect bij de vis! En als je echt wilt dat het feest is, haal dan de cognac uit de kast. Een klein scheutje tegelijk met de witte wijn, net voordat je de bouillon erbij giet, geeft een ongelooflijke diepte aan de saus. Dat is pure luxe, hè?

En dan de service: traditiegetrouw hoort er een goede rouille bij. Dat is een soort pittige, knoflookachtige mayonaise. Ik weet dat het niet in het recept staat, maar probeer het eens! Smeer die rouille op je geroosterde stokbrood voordat je het in de stoofpot dipt. Een beetje van die pittige smeersels maakt je Bouillabaisse echt af. Als je je stokbrood nog lekkerder wilt maken, heb ik trouwens ook een recept voor zelfgemaakte knoflookkruidenboter, misschien die combinatie proberen!

Serveren van de Bouillabaisse met Stokbrood

De manier waarop je deze Bouillabaisse serveert, is bijna net zo belangrijk als het koken zelf. Dit is geen soep die je even snel naar binnen werkt; dit is een gebeurtenis! traditioneel komt de visstoofpot in een diepe kom, waarbij je zorgt dat iedereen een mooie mix van de verschillende vissen en zeevruchten krijgt. De ware held hier is dat stokbrood.

A close-up of a vibrant, orange-hued Bouillabaisse soup featuring a large prawn, mussels, and chunks of white fish.

Je wilt dat stokbrood echt goed roosteren. Ik wrijf mijn sneetjes altijd licht in met een doormidden gesneden teentje knoflook nadat ze uit de oven komen; dat geeft een waanzinnige smaak boost. Laat iedereen zijn eigen broodje gebruiken om de heerlijke, saffraankleurige bouillon op te deppen. Als je zin hebt in een andere broodervaring, probeer dan eens mijn recept voor kaas-knoflookbroodsticks erbij te serveren!

Veelgestelde Vragen over Bouillabaisse

Het is zo makkelijk om vragen te hebben over zoiets klassieks als de Bouillabaisse. Het is niet alsof je dit elke dag maakt, toch? Ik krijg vaak dezelfde dingen te horen van mensen die het voor het eerst proberen. Het is een recept uit de Franse keuken dat vragen oproept. Hier heb ik de drie grootste vragen beantwoord die ik krijg over deze heerlijke visstoofpot. Mocht je nog meer willen leren over Franse klassiekers, dan heb ik ook nog een leuk recept voor uiensoep voor je!

Welke vis is het beste voor Bouillabaisse?

Dat is een goede! Je hebt echt vis nodig die een stootje kan hebben. Ik zeg altijd: kies voor stevige witvissoorten. Denk aan kabeljauw, zeebaars of zelfs wat rode mul als je dat kunt vinden. Die vissen blijven mooi in blokjes als je ze gaart in de bouillon. De zeevruchten, zoals de mosselen en garnalen, zijn sneller klaar en gaan er dus als laatste in. Geen slappe vis in mijn stoofpot, nee toch!

Kan ik deze Bouillabaisse van tevoren maken?

Jazeker, en ik raad het je zelfs aan voor de basis! De smaak van de bouillon, met alle groenten en saffraan, wordt alleen maar beter als het een nachtje staat. Maar luister goed: de zeevruchten, dus de visblokjes, mosselen en garnalen, die bak je of pocheer je echt kort, vlak voordat je gaat eten. Anders wordt de vis te gaar en taai, en dat is zonde van al dat lekkers.

Wat is het verschil tussen een visstoofpot en Bouillabaisse?

Dat klinkt misschien hetzelfde, maar er is een groot verschil, vooral in de traditie. Gewone visstoofpot is een breed begrip. Maar een échte Bouillabaisse? Dat is heel specifiek Provençaals, gemaakt met een mix van vis die vroeger door de vissers werd overgehouden. Het belangrijkste kenmerk vind ik persoonlijk de toevoeging van saffraan, en natuurlijk de garnering erbij, zoals die pittige rouille. Zonder die elementen is het een lekkere stoofpot, maar geen authentieke Bouillabaisse.

Bewaren en Opwarmen van de Bouillabaisse

Een teveel aan deze heerlijke Bouillabaisse? Geen paniek, want hij bewaart verrassend goed! Je kunt de stoofpot prima een dag of twee in de koelkast bewaren in een afgesloten bak. Maar let op: de zeevruchten wil je niet te lang laten meekoken. Als je het wilt opwarmen, doe je dat heel zachtjes. Je warmt de tomaten-groentebouillon het beste eerst op, en voegt de visblokjes en zeevruchten pas op het allerlaatste moment toe, gewoon voor een minuutje of twee, tot alles warm is. Zo blijft die textuur perfect! Voor de beste smaak, probeer de volgende dag een scheutje vers citroensap erbij te doen.

Voedingsinformatie voor Uw Bouillabaisse

Ik snap dat je soms wilt weten wat je binnenkrijgt als je zo lekker bezig bent met koken. Hier zijn de geschatte waarden voor een portie van deze Bouillabaisse. Het is een eiwitbom, daar heb je geen twijfel over! Reken op ongeveer 350 calorieën per portie, met flink wat eiwitten (rond de 45 gram) en gezonde vetten. Dit is een heerlijke, maar lichte maaltijd.

  • Calorieën: 350
  • Eiwitten: 45 gram
  • Vet: 12 gram
  • Koolhydraten: 15 gram

Onthoud wel, dit is een schatting hè? Met verschillende soorten vis en de hoeveelheid olijfolie die je gebruikt, kan het altijd een beetje variëren. Maar dit geeft je een prima idee van deze voedzame Franse stoofpot!

Deel Uw Ervaring met Deze Bouillabaisse

Zo, nu heb je alle geheimen om een fantastische, eenvoudige Bouillabaisse op tafel te zetten! Ik ben zó benieuwd hoe hij bij jullie is uitgepakt. Laat me alsjeblieft weten wat je ervan vond. Heb je venkel gebruikt? Was de saffraan mooi diepgeel? Laat hieronder een reactie achter en geef het recept een sterrenbeoordeling. Dat helpt mij ontzettend, en ik lees elke ervaring alsof het een brief is!

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
A close-up of a rich, orange-red Bouillabaisse soup filled with shrimp, mussels, and white fish chunks.

Eenvoudige Bouillabaisse


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 55 min
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Geen

Description

Een basisrecept voor de klassieke Franse visstoofpot, Bouillabaisse.


Ingredients

Scale
  • 1 kg gemengde stevige visfilets (kabeljauw, zeebaars, etc.)
  • 500 g mosselen, schoongemaakt
  • 200 g garnalen, gepeld
  • 2 grote uien, gesnipperd
  • 3 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 2 stengels bleekselderij, in stukjes
  • 2 wortels, in plakjes
  • 1 blik (400 g) tomatenblokjes
  • 1 liter visbouillon
  • 1/2 kopje droge witte wijn
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel saffraandraadjes
  • 1 theelepel gedroogde tijm
  • 1 laurierblad
  • Zout en peper naar smaak
  • Stokbrood voor serveren

Instructions

  1. Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Fruit de uien, knoflook, bleekselderij en wortels tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
  2. Voeg de witte wijn toe en laat deze 2 minuten inkoken.
  3. Voeg de visbouillon, tomatenblokjes, saffraan, tijm en het laurierblad toe. Breng aan de kook.
  4. Zet het vuur laag, dek de pan af en laat 15 minuten sudderen.
  5. Voeg de stevige visfilets toe. Laat 5 minuten sudderen.
  6. Voeg de mosselen toe en kook tot ze open zijn, ongeveer 3-5 minuten. Verwijder de mosselen die niet open gaan.
  7. Voeg de garnalen toe en kook nog 2 minuten, tot ze roze zijn.
  8. Verwijder het laurierblad. Breng de stoofpot op smaak met zout en peper.
  9. Serveer direct met stokbrood.

Notes

  • U kunt een klein beetje venkel toevoegen voor een anijsachtige smaak.
  • Voor een rijkere smaak kunt u een scheutje cognac toevoegen samen met de wijn.
  • Prep Time: 20 min
  • Cook Time: 35 min
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Stoven
  • Cuisine: Frans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 350
  • Sugar: 8
  • Sodium: 450
  • Fat: 12
  • Saturated Fat: 2
  • Unsaturated Fat: 8
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 15
  • Fiber: 4
  • Protein: 45
  • Cholesterol: 180

Keywords: Bouillabaisse, visstoofpot, Franse keuken, visgerecht, zeevruchten

Recipe rating