Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Sausage Peppers Rice: Lekker Snel 30 Min


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 40 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Een eenvoudig en smaakvol eenpansgerecht met worst, paprika en rijst.


Ingredients

Scale
  • 450 gram Italiaanse worst, uit het vel
  • 1 grote ui, gesnipperd
  • 2 paprika’s (rood en groen), in reepjes
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 400 gram tomatenblokjes uit blik
  • 250 gram witte rijst
  • 500 ml kippenbouillon
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • Zout en peper naar smaak
  • Olijfolie

Instructions

  1. Verhit een beetje olijfolie in een grote koekenpan of hapjespan op middelhoog vuur.
  2. Voeg de Italiaanse worst toe en bak deze rul, breek het in kleinere stukken. Verwijder overtollig vet.
  3. Voeg de gesnipperde ui en paprika reepjes toe aan de pan. Bak tot de ui glazig is en de paprika zacht begint te worden, ongeveer 5-7 minuten.
  4. Voeg de fijngehakte knoflook toe en bak nog 1 minuut mee tot het geurig is.
  5. Roer de tomatenblokjes, witte rijst, kippenbouillon en gedroogde oregano erdoor.
  6. Breng het geheel aan de kook, zet het vuur lager, dek de pan af en laat het sudderen voor ongeveer 15-20 minuten, of tot de rijst gaar is en het vocht is opgenomen. Roer af en toe om aanbakken te voorkomen.
  7. Breng op smaak met zout en peper.
  8. Serveer warm.

Notes

  • Je kunt ook andere soorten worst gebruiken, zoals chorizo of merguez.
  • Voeg eventueel andere groenten toe, zoals courgette of champignons.
  • Garneer met verse peterselie voor extra kleur en smaak.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 30 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Eenpansgerecht
  • Cuisine: Amerikaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 550 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 900 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 17 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: worst, paprika, rijst, eenpansgerecht, snel, makkelijk