Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
unknown

Snelle Pasta met Tomatensaus & Gehakt: 30 Min


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 35 minuten
  • Yield: 2 porties 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Een eenvoudige en snelle pasta met tomatensaus en gehakt.


Ingredients

Scale
  • 300g rundergehakt
  • 1 ui, gesnipperd
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 400g gepelde tomaten uit blik
  • 200g pasta (bijv. spaghetti of penne)
  • 2 eetlepels olijfolie
  • Zout en peper naar smaak
  • Optioneel: verse basilicum voor garnering

Instructions

  1. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
  2. Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur.
  3. Bak het gehakt rul en bruin. Voeg de ui toe en bak mee tot deze glazig is.
  4. Voeg de knoflook toe en bak nog 1 minuut mee.
  5. Giet de gepelde tomaten erbij en prak ze fijn met een lepel.
  6. Breng de saus op smaak met zout en peper.
  7. Laat de saus 10-15 minuten sudderen.
  8. Serveer de saus over de gekookte pasta. Garneer eventueel met verse basilicum.

Notes

  • Je kunt ook andere soorten gehakt gebruiken, zoals kip- of lamsgehakt.
  • Voeg extra groenten toe, zoals paprika of courgette, voor een vollere maaltijd.
  • Dit gerecht is ook koud lekker, bijvoorbeeld als lunch.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 25 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken
  • Cuisine: Italiaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 550 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 17g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 50g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 90mg

Keywords: pasta, gehakt, tomatensaus, snel, eenvoudig