Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Close-up van een kom met mals Slow Cooker Beef Stew, vol met stoofvlees, wortels en aardappelen in rijke jus.

Stoofpot van Rundvlees uit de Slowcooker


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 8 uur 20 min
  • Yield: 6 porties 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Een eenvoudige en smaakvolle stoofpot van rundvlees bereid in de slowcooker.


Ingredients

Scale
  • 1 kg rundvlees, in blokjes
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 grote ui, grof gesneden
  • 3 wortels, in stukken
  • 3 stengels bleekselderij, in stukken
  • 500 ml runderbouillon
  • 2 eetlepels tomatenpuree
  • 1 theelepel gedroogde tijm
  • 1 theelepel gedroogde rozemarijn
  • 2 laurierblaadjes
  • Zout en peper naar smaak
  • 4 middelgrote aardappelen, geschild en in blokjes

Instructions

  1. Bestrooi de blokjes rundvlees met zout en peper.
  2. Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur en braad het vlees aan tot het aan alle kanten bruin is.
  3. Doe het aangebraden vlees in de slowcooker.
  4. Voeg de ui, wortels en bleekselderij toe aan de slowcooker.
  5. Meng de runderbouillon, tomatenpuree, tijm, rozemarijn en laurierblaadjes in een kom. Giet dit mengsel over het vlees en de groenten.
  6. Sluit de slowcooker af en stel deze in op laag voor 8 uur of op hoog voor 4 uur.
  7. Voeg de aardappelblokjes toe in het laatste uur van de kooktijd.
  8. Verwijder de laurierblaadjes voor het serveren. Proef en breng indien nodig verder op smaak met zout en peper.

Notes

  • Voor een dikkere saus, meng 1 eetlepel maizena met 2 eetlepels koud water en roer dit door de stoofpot in de laatste 30 minuten van de kooktijd.
  • Serveer de stoofpot met vers brood of rijst.
  • Prep Time: 20 min
  • Cook Time: 8 uur
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Slowcooking
  • Cuisine: Europees

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450
  • Sugar: 8
  • Sodium: 450
  • Fat: 18
  • Saturated Fat: 6
  • Unsaturated Fat: 12
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 35
  • Fiber: 6
  • Protein: 40
  • Cholesterol: 110

Keywords: rundvlees, stoofpot, slowcooker, wintergerecht, aardappelen, wortelen