Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Knoflook Bruine Suiker Kip


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 1 hour 5 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Diet: Halal

Description

Knoflook Bruine Suiker Kip: een perfect balans tussen zoet en hartig met sappige kip en knoflook. Eenvoudig te maken voor een smaakvolle maaltijd.


Ingredients

Scale
  • 1 kg kippenbouten
  • 4 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 100 g bruine suiker
  • 100 ml sojasaus
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 theelepel zout
  • 1/2 theelepel zwarte peper
  • 3 lente-uitjes, in ringetjes gesneden

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 180°C (350°F) en haal de kip uit de koelkast om op kamertemperatuur te komen.
  2. Maak de marinade door knoflook, bruine suiker, sojasaus, olijfolie, zout en peper te mengen in een kom.
  3. Leg de kip in een ovenschaal en giet de marinade erover, zodat alles goed bedekt is. Laat 30 minuten marineren (of langer indien mogelijk).
  4. Zet de ovenschaal in de oven en bak de kip 45-50 minuten tot deze gaar is en de huid goudbruin.
  5. Haal de kip uit de oven en garneer met lente-uitjes.

Notes

  • Voor een intensere smaak kun je de kip een paar uur of een nacht marineren.
  • Om de huid extra krokant te krijgen, zet je de oven de laatste paar minuten op de grillstand.
  • Bewaar restjes maximaal 3 dagen in een luchtdichte container in de koelkast.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 50 minutes
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: Asian-inspired

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 15 g
  • Sodium: 900 mg
  • Fat: 16 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 28 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: Knoflook Bruine Suiker Kip, zoet-hartig kipgerecht, kip met bruine suiker en knoflook