Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Een kom met rijke, rode Kip Tortilla Soep, gegarneerd met blokjes avocado, tortillareepjes en koriander.

Kip Tortilla Soep


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 40 min
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Geen

Description

Een eenvoudige en smaakvolle Mexicaanse soep met kip en tortilla strips.


Ingredients

Scale
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 ui, gehakt
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 rode paprika, in blokjes
  • 1 theelepel komijnpoeder
  • 1 theelepel chilipoeder
  • 1/2 theelepel gedroogde oregano
  • 1 liter kippenbouillon
  • 400 gram blokjes kipfilet
  • 400 gram tomatenblokjes uit blik
  • 150 gram maïs uit blik, uitgelekt
  • Zout en peper naar smaak
  • 100 gram tortillachips, in reepjes gesneden
  • 1 avocado, in blokjes (voor garnering)
  • Verse koriander, gehakt (voor garnering)
  • Limoenpartjes (voor serveren)

Instructions

  1. Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur.
  2. Voeg de ui en paprika toe en bak deze 5 minuten tot ze zacht zijn.
  3. Roer de knoflook, komijn, chilipoeder en oregano erdoor en bak 1 minuut mee.
  4. Giet de kippenbouillon en de tomatenblokjes erbij. Breng aan de kook.
  5. Voeg de kipfiletblokjes toe. Zet het vuur laag en laat sudderen tot de kip gaar is, ongeveer 15 minuten.
  6. Roer de uitgelekte maïs erdoor en verwarm nog 2 minuten. Breng op smaak met zout en peper.
  7. Schep de soep in kommen. Garneer elke portie met tortillareepjes, avocadoblokjes en verse koriander. Serveer met limoenpartjes.

Notes

  • U kunt voorgekookte kip gebruiken om de bereidingstijd te verkorten.
  • Voeg een scheutje hete saus toe voor extra pit.
  • Prep Time: 15 min
  • Cook Time: 25 min
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Koken
  • Cuisine: Mexicaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 350
  • Sugar: 8
  • Sodium: 650
  • Fat: 12
  • Saturated Fat: 2
  • Unsaturated Fat: 10
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 30
  • Fiber: 6
  • Protein: 35
  • Cholesterol: 90

Keywords: kip, tortilla, soep, Mexicaans, pittig, maïs