Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Een dikke plak gezonde worteltaart met romige frosting en walnoten, op een bord.

Gezonde Worteltaart


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 60 min
  • Yield: 8 porties 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Een heerlijke en gezonde worteltaart, perfect voor elk moment.


Ingredients

Scale
  • 200g volkorenmeel
  • 1 theelepel bakpoeder
  • 1 theelepel kaneel
  • 1/2 theelepel nootmuskaat
  • 1/4 theelepel gemberpoeder
  • 200g geraspte wortel
  • 100g rozijnen
  • 50g gehakte walnoten
  • 2 eieren
  • 100ml plantaardige olie
  • 100g honing of ahornsiroop
  • 1 theelepel vanille-extract

Instructions

  1. Verwarm de oven voor op 180°C. Vet een cakevorm in.
  2. Meng in een kom het volkorenmeel, bakpoeder, kaneel, nootmuskaat en gemberpoeder.
  3. Voeg de geraspte wortel, rozijnen en walnoten toe aan het droge mengsel.
  4. Klop in een andere kom de eieren los. Voeg de plantaardige olie, honing of ahornsiroop en vanille-extract toe. Meng goed.
  5. Voeg het natte mengsel toe aan het droge mengsel en roer tot alles net gecombineerd is.
  6. Giet het beslag in de voorbereide cakevorm.
  7. Bak 35-45 minuten, of tot een satéprikker er schoon uitkomt.
  8. Laat de taart 10 minuten afkoelen in de vorm voordat je hem op een rooster volledig laat afkoelen.

Notes

  • Je kunt ook amandelen of pecannoten gebruiken in plaats van walnoten.
  • Voor een extra smaak kun je wat citroen- of sinaasappelschil toevoegen aan het beslag.
  • Prep Time: 20 min
  • Cook Time: 40 min
  • Category: Dessert
  • Method: Baking
  • Cuisine: Europees

Nutrition

  • Serving Size: 1 stuk
  • Calories: 300
  • Sugar: 25g
  • Sodium: 150mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 13g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 35g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 5g
  • Cholesterol: 50mg

Keywords: worteltaart, gezonde taart, volkoren, vegetarisch, dessert