Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Twee porties Eggplant Parmesan bedekt met rijke tomatensaus en gesmolten mozzarella, gegarneerd met peterselie.

Aubergine Parmezaan


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 55 min
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Een klassiek Italiaans gerecht met gebakken aubergine, tomatensaus en kaas.


Ingredients

Scale
  • 2 middelgrote aubergines
  • 2 eieren
  • 1 kopje bloem
  • 1 kopje paneermeel
  • 1/2 kopje geraspte Parmezaanse kaas, plus extra voor bestrooien
  • 1 theelepel gedroogde oregano
  • 1/2 theelepel knoflookpoeder
  • Zout en peper naar smaak
  • Olie om te bakken
  • 2 kopjes tomatensaus
  • 1 kopje mozzarella, geraspt

Instructions

  1. Snijd de aubergines in plakken van ongeveer 1/2 cm dik. Bestrooi met zout en laat 30 minuten uitlekken. Dep droog met keukenpapier.
  2. Zet drie ondiepe schalen klaar. Doe de bloem in de eerste, klop de eieren los in de tweede, en meng het paneermeel, 1/2 kopje Parmezaanse kaas, oregano en knoflookpoeder in de derde.
  3. Haal elke plak aubergine eerst door de bloem, dan door het ei, en ten slotte door het paneermeelmengsel. Druk het paneermeel goed aan.
  4. Verhit een laag olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Bak de plakken aubergine in porties goudbruin aan beide kanten. Laat uitlekken op keukenpapier.
  5. Verwarm de oven voor op 190 graden Celsius.
  6. Smeer een dunne laag tomatensaus op de bodem van een ovenschaal. Leg een laag gebakken aubergine erover.
  7. Bedek de aubergine met een laag tomatensaus, gevolgd door een laag mozzarella en wat Parmezaanse kaas.
  8. Herhaal de lagen tot de ingrediënten op zijn, eindigend met kaas.
  9. Bak 20 tot 25 minuten, of tot de kaas gesmolten en bubbelend is. Laat 5 minuten rusten voor het serveren.

Notes

  • Je kunt de aubergine ook in plaats van bakken in de oven roosteren voor een lichtere versie.
  • Gebruik zelfgemaakte tomatensaus voor de beste smaak.
  • Prep Time: 30 min
  • Cook Time: 25 min
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Bakken
  • Cuisine: Italiaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450
  • Sugar: 12
  • Sodium: 650
  • Fat: 25
  • Saturated Fat: 10
  • Unsaturated Fat: 15
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 35
  • Fiber: 7
  • Protein: 25
  • Cholesterol: 70

Keywords: aubergine, parmezaan, Italiaans, ovenschotel, vegetarisch