Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Easy Sweet and Sour Meatballs

Easy Sweet and Sour Meatballs: 1 Simpele Smaakbom


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 40 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Geen

Description

Eenvoudige zoetzure gehaktballetjes.


Ingredients

Scale
  • 500 gram rundergehakt
  • 1 ei
  • 50 gram paneermeel
  • 1 ui, fijngehakt
  • Zout en peper naar smaak
  • 2 eetlepels olie
  • 200 ml ketchup
  • 100 ml ananassap
  • 50 ml witte azijn
  • 2 eetlepels bruine suiker

Instructions

  1. Meng het gehakt met het ei, paneermeel, ui, zout en peper.
  2. Vorm hier balletjes van.
  3. Verhit de olie in een pan en bak de gehaktballetjes rondom bruin.
  4. Voeg de ketchup, ananassap, azijn en bruine suiker toe.
  5. Laat het geheel sudderen tot de saus is ingedikt en de gehaktballetjes gaar zijn.

Notes

  • Serveer met rijst of pasta.
  • Garneer met sesamzaadjes.
  • Prep Time: 15 minuten
  • Cook Time: 25 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Bakken en sudderen
  • Cuisine: Europees

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 25 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 40 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: gehaktballetjes, zoetzuur, makkelijk, snel, hoofdgerecht