Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Close-up van zes perfect gegrilde Easy Grilled Scallops met kruiden en boter op een wit bord.

Eenvoudige Gegrilde Sint-Jakobsschelpen


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 16 min
  • Yield: 2 porties 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Een snel recept voor perfect gegrilde sint-jakobsschelpen.


Ingredients

Scale
  • 500 gram grote sint-jakobsschelpen
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1 teentje knoflook, fijngehakt
  • Zout naar smaak
  • Zwarte peper naar smaak
  • 1 eetlepel citroensap

Instructions

  1. Droog de sint-jakobsschelpen goed af met keukenpapier.
  2. Meng in een kleine kom de olijfolie en de gehakte knoflook.
  3. Bestrijk de sint-jakobsschelpen met het oliemengsel. Bestrooi met zout en peper.
  4. Verwarm de grillpan op middelhoog tot hoog vuur.
  5. Grill de sint-jakobsschelpen 2 tot 3 minuten per kant, tot ze goudbruin zijn en net gaar.
  6. Haal de sint-jakobsschelpen van de grill en besprenkel direct met citroensap.
  7. Serveer onmiddellijk.

Notes

  • Zorg dat je grillpan goed heet is voor mooie grillstrepen.
  • Gebruik geen te grote hitte, anders worden de schelpen taai.
  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 6 min
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Grillen
  • Cuisine: Europees

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 250
  • Sugar: 1
  • Sodium: 300
  • Fat: 10
  • Saturated Fat: 2
  • Unsaturated Fat: 8
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 5
  • Fiber: 0
  • Protein: 35
  • Cholesterol: 70

Keywords: gegrilde sint-jakobsschelpen, makkelijk, snel, visgerecht, zeevruchten