Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Close-up van sappige garnalen bedekt met knoflook en peterselie, een portie Easy Garlic Shrimp.

Eenvoudige Knoflookgarnalen


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 20 min
  • Yield: 2 porties 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Een snel en smaakvol recept voor garnalen met knoflook.


Ingredients

Scale
  • 500 gram grote garnalen, gepeld en ontdarmd
  • 4 eetlepels ongezouten boter
  • 4 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1/4 kopje droge witte wijn of kippenbouillon
  • 2 eetlepels vers citroensap
  • 2 eetlepels verse peterselie, gehakt
  • Zout en zwarte peper naar smaak

Instructions

  1. Dep de garnalen droog met keukenpapier. Bestrooi ze licht met zout en peper.
  2. Smelt de boter in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
  3. Voeg de gehakte knoflook toe en bak deze 1 minuut tot het geurig is. Pas op dat de knoflook niet bruin wordt.
  4. Voeg de garnalen toe aan de pan en bak ze 2 tot 3 minuten per kant, tot ze roze en gaar zijn.
  5. Giet de witte wijn of bouillon erbij en laat het 1 minuut sudderen.
  6. Haal de pan van het vuur. Roer het citroensap en de verse peterselie erdoor.
  7. Proef en voeg indien nodig meer zout en peper toe. Serveer direct.

Notes

  • Serveer dit gerecht met rijst of knapperig brood om de saus op te deppen.
  • Je kunt een snufje rode pepervlokken toevoegen voor wat pit.
  • Prep Time: 10 min
  • Cook Time: 10 min
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Bakken
  • Cuisine: Europees

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 350
  • Sugar: 1
  • Sodium: 450
  • Fat: 22
  • Saturated Fat: 12
  • Unsaturated Fat: 10
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 3
  • Fiber: 0
  • Protein: 32
  • Cholesterol: 250

Keywords: knoflookgarnalen, snelle garnalen, scampi, eenvoudige zeevruchten, knoflookboter