Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
30-Minute Italian Sausage Pasta with Spinach and Mushrooms

Snelle, heerlijke worst pasta met spinazie


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 30 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Een snel en smaakvol Italiaans pastagerecht met worst, spinazie en champignons.


Ingredients

Scale
  • 400g pasta (bijv. penne of fusilli)
  • 300g Italiaanse worst (mild of pittig)
  • 250g champignons, gesneden
  • 150g verse spinazie
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 400g tomatenblokjes uit blik
  • 120ml kookroom
  • 2 eetlepels olijfolie
  • Zout en peper naar smaak
  • Geraspte Parmezaanse kaas (optioneel, voor serveren)

Instructions

  1. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en zet apart.
  2. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
  3. Verwijder het vel van de Italiaanse worst en verkruimel het in de pan. Bak de worst rul en bruin.
  4. Voeg de gesneden champignons toe aan de pan en bak mee tot ze zacht zijn.
  5. Voeg de fijngehakte knoflook toe en bak 1 minuut mee tot het geurt.
  6. Voeg de tomatenblokjes en kookroom toe. Breng aan de kook en laat 5 minuten sudderen.
  7. Voeg de spinazie toe en roer tot deze geslonken is.
  8. Breng de saus op smaak met zout en peper.
  9. Voeg de gekookte pasta toe aan de saus en meng goed.
  10. Serveer direct, eventueel met Parmezaanse kaas.

Notes

  • Je kunt ook andere groenten toevoegen, zoals paprika of courgette.
  • Voor een pittigere smaak, gebruik pittige Italiaanse worst.
  • Zorg ervoor dat de spinazie goed geslonken is voordat je de pasta toevoegt.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 20 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Pannenkoeken
  • Cuisine: Italiaans

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 550 kcal
  • Sugar: 6g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 17g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 60g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: pasta, Italiaanse worst, spinazie, champignons, snelle maaltijd, 30 minuten