Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
15-Minute Mongolian Ground Beef Noodles

Smakelijke 15-minuten Mongoolse noedels


  • Author: smaakvolle.nl
  • Total Time: 25 minuten
  • Yield: 4 porties 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Een snel en smaakvol gerecht met rundergehakt en noedels, geïnspireerd op de Mongoolse keuken.


Ingredients

Scale
  • 400g rundergehakt
  • 200g noedels
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 cm verse gember, geraspt
  • 4 eetlepels sojasaus
  • 2 eetlepels oestersaus
  • 1 eetlepel bruine suiker
  • 1 eetlepel sesamolie
  • 1/2 theelepel rode pepervlokken (optioneel)
  • 1 eetlepel plantaardige olie
  • Gesneden lente-ui voor garnering

Instructions

  1. Kook de noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en zet apart.
  2. Verhit de plantaardige olie in een grote koekenpan of wok op middelhoog vuur.
  3. Voeg het rundergehakt toe en bak het rul, tot het bruin is. Giet overtollig vet af.
  4. Voeg de knoflook en gember toe aan de pan en bak 1 minuut mee tot het geurig is.
  5. Meng in een kleine kom de sojasaus, oestersaus, bruine suiker en sesamolie.
  6. Voeg het sausmengsel toe aan de pan met het gehakt. Voeg eventueel de rode pepervlokken toe.
  7. Roer goed door en laat de saus 1-2 minuten pruttelen tot het iets indikt.
  8. Voeg de gekookte noedels toe aan de pan met het gehakt en de saus.
  9. Schep alles goed om, zodat de noedels bedekt zijn met de saus.
  10. Serveer direct, gegarneerd met lente-ui.

Notes

  • Zorg ervoor dat je alle ingrediënten klaar hebt staan voordat je begint, dit gerecht is erg snel.
  • Pas de hoeveelheid rode pepervlokken aan naar je eigen smaak.
  • Je kunt ook andere soorten noedels gebruiken, zoals eiermie of udon noedels.
  • Prep Time: 10 minuten
  • Cook Time: 15 minuten
  • Category: Hoofdgerecht
  • Method: Roerbakken
  • Cuisine: Aziatisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 portie
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 8g
  • Sodium: 800mg
  • Fat: 20g
  • Saturated Fat: 7g
  • Unsaturated Fat: 13g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 40g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 80mg

Keywords: 15-Minute Mongolian Ground Beef Noodles, rundergehakt, noedels, snel diner, Aziatisch recept, eenpansgerecht